StrechCordz with Handels
Kenmerken | |
Beschrijving: | weerstandtraining |
De StrechCordz with Handles is het originele landtraining elastiek. Het elastiek wordt gebruikt voor curls, tricep oefeningen, enzovoort om snelheid, uithoudingsvermogen en de zwemslag te verbeteren. De S100 bestaat uit twee rubberen elastieken van 1,2 meter lengte met aan ieder elastiek een handvat. De elastieken zitten aan elkaar met een lus die gebruikt wordt om het elastiek aan een paal ed vast te maken. Verkrijgbaar in vier weerstandsniveaus.
Weerstandsniveaus in kg bij het uitrekken van
de slang tot 3 keer de oorspronkelijke lengte
zilver | 1,3 - 3,6 kg |
geel | 2,2 - 6,3 kg |
groen | 3,6 - 10,8 kg |
rood | 5,4 - 14,1 kg |
Keuze weerstandniveau algemene richtlijnen
De gele elastieken zijn geschikt voor junior meisjes, de groene kleur voor junior jongens en senior. De rode elastieken voor de sterkste senior atleten. De weerstanden zijn ingeschaald in kilo's. Een groene weerstand heeft een werkbare weerstand van 3,6 tot 10,8 kilo, dit betekent dat het elastiek in oorspronkelijk lengte een weerstand heeft van 3,6 kilo. Op 3x de lengte is een weerstand verkregen van 10,8 kilo. Dit is bij dit elastiek de maximale weerstand en zou overgestapt kunnen worden naar het rode elastiek. De trainer dient zwemmers te beoordelen om de weerstand te bepalen.
Lees voor koop/gebruik de belangrijke informatie op het tabblad Extra informatie of download hier de beschrijving
StrechCordz with Paddles
Artikelnummers: S101
Landtraining met weerstand van de armslag, ter verbetering van kracht en snelheid. Houd de hand vlak tijdens elke beweging. De slangen zijn verkrijgbaar in 5 weerstandsniveaus.
Belangrijke informatie
Aanwijzingen om uw StrechCordz with Paddles in goede conditie te houden
- Controleer het koord regelmatig van tevoren op barsten, scheuren of andere beschadigingen. Gebruik het koord niet indien beschadigd. Een gerepareerd koord zal nooit dezelfde sterkte hebben als het oorspronkelijke koord en reparatie wordt dan ook vanuit veiligheidsoverwegingen afgeraden.
- Het koord niet laten schuren over ruwe oppervlaktes zoals badranden, tegels ed.
- Behandel het koord met een rubberbehandeling.
- Bewaar de StrechCordz with Paddles op een koele, droge en donkere plaats. Zonlicht/UV droogt het materiaal uit.
- Als zich een kalkachtige uitslag op het koord ontwikkelt, zal een rubberbehandeling het glimmende oppervlakte terugbrengen en beschermen tegen verdere vermindering van de kwaliteit.
- Rek het koord niet meer dan 3 maal de oorspronkelijke lengte uit. Te ver uitrekken kan breuk veroorzaken.
Denk bij een rubberbehandeling aan ArmorAll en SONAX (te verkrijgen in de detailhandel).
Waarschuwing
- De StrechCordz with Paddles dient bevestigd te worden op hoge positie aan duikplak, stang of reling.
- De bevestigingslus niet in de hand houden tijdens gebruik van de StrechCordz with Paddles.
- Geef de gebruiker voldoende ruimte, maar zorg ook voor voldoende ruimte tussen het koord en andere personen.
- Houd het koord niet rond het gezicht of om de nek.
- Maak de bevestigingslus of peddel niet los als het elastiek onder spanning staat.
- De StrechCordz with Paddles is een hulpmiddel voor de landtraining. Niet gebruiken in het water.
- De StrechCordz with Paddles is geen speelgoed en moet alleen als trainingshulpmiddel gebruikt worden. Kinderen dienen de StrechCordz with Paddles altijd onder toezicht van een volwassene te gebruiken.
- Gebruik anders dan voorgeschreven kan letsel veroorzaken.
- De StrechCordz with Paddles is gegarandeerd tegen defecten in het materiaal gedurende 90 dagen vanaf de aankoopdatum bij gebruik conform hierboven beschreven.