Breaststroke Machine
Kenmerken | |
Beschrijving: | weerstandtraining |
Opmerking: | training armslag |
De StrechCordz Breaststroke Machine versterkt spieren en verhoogd kracht door de binnenwaardse en buitenwaardse oefeningen.
Kenmerken
De S108 Breaststroke Machine heeft twee handpeddels met elke twee slangen die gecombineerd worden in twee bevestigingslussen. De binnenste slangen zijn 68,6 centimeter en de buitenste slangen zijn 1 meter lang. De Breaststroke Machine is verkrijgbaar in vijf weerstandsniveaus.
Weerstandsniveaus in kg bij het uitrekken van
de slang tot 3 keer de oorspronkelijke lengte
zilver | 1,3 - 3,6 kg |
geel | 2,2 - 6,3 kg |
groen | 3,6 - 10,8 kg |
rood | 5,4 - 14,1 kg |
blauw | 6,3 - 15,4 kg |
Keuze weerstandniveau algemene richtlijnen
De gele elastieken zijn geschikt voor junior meisjes, de groene kleur voor junior jongens en senior. De rode elastieken voor de sterkste senior atleten. De weerstanden zijn ingeschaald in kilo's. Een groene weerstand heeft een werkbare weerstand van 3,6 tot 10,8 kilo, dit betekent dat het elastiek in oorspronkelijk lengte een weerstand heeft van 3,6 kilo. Op 3x de lengte is een weerstand verkregen van 10,8 kilo. Dit is bij dit elastiek de maximale weerstand en zou overgestapt kunnen worden naar het rode elastiek. De trainer dient zwemmers te beoordelen om de weerstand te bepalen.
Lees voor koop/gebruik de belangrijke informatie op het tabblad Extra informatie of download hier de beschrijving
Breaststroke Machine
Artikelnummers: S108
Krachttraining gebaseerd op de schoolsalg voor armen, schouders, rug. De slangen zijn verkrijgbaar in 5 weerstandsniveaus.
Belangrijke informatie
Aanwijzingen om uw Breaststroke Machine in goede conditie te houden
- Controleer de slang regelmatig van tevoren op barsten, scheuren of andere beschadigingen. Gebruik het koord niet indien beschadigd. Een gerepareerd koord zal nooit dezelfde sterkte hebben als het oorspronkelijke koord en reparatie wordt dan ook vanuit veiligheidsoverwegingen afgeraden.
- De slang niet laten schuren over ruwe oppervlaktes zoals badranden, tegels ed.
- Behandel het koord met een rubberbehandeling.
- Bewaar de Breaststroke Machine op een koele, droge en donkere plaats. Zonlicht/UV droogt het materiaal uit.
- Als zich een kalkachtige uitslag op het koord ontwikkelt, zal een rubberbehandeling het glimmende oppervlakte terugbrengen en beschermen tegen verdere vermindering van de kwaliteit.
- Rek het koord niet meer dan 3 maal de oorspronkelijke lengte uit. Te ver uitrekken kan breuk veroorzaken.
Denk bij een rubberbehandeling aan ArmorAll en SONAX (te verkrijgen in de detailhandel).
Waarschuwing
- De Breaststroke Machine dient bevestigd te worden op aan duikplak, reling of ander vast rek.
- De bevestingslussen niet in de hand houden tijdens gebruik van de Breaststroke Machine.
- Geef de gebruiker voldoende ruimte, maar zorg ook voor voldoende ruimte tussen het koord en andere personen.
- Houd het koord niet rond het gezicht of om de nek.
- Maak de bevestigingslussen of peddels niet los als het koord onder spanning staat.
- De Breaststroke Machine is een hulpmiddel voor de landtraining. Niet gebruiken in het water.
- De Breaststroke Machine is geen speelgoed en moet alleen als trainingshulpmiddel gebruikt worden. Kinderen dienen de Breaststroke Machine altijd onder toezicht van een volwassene te gebruiken.
- Gebruik anders dan voorgeschreven kan letsel veroorzaken.
- De Breaststroke Machine is gegarandeerd tegen defecten in het materiaal gedurende 90 dagen vanaf de aankoopdatum bij gebruik conform hierboven beschreven.